Một làn da đẹp, khoẻ có phải là điều mà bạn hằng mơ ước? Không riêng bạn mà bất kỳ ai sở hữu một làn da khoẻ khoắn, rạng rỡ sẽ tự tin hơn nhiều. Những cách chăm sóc da tự nhiên hàng ngày ảnh hưởng rất lớn đến “vẻ đẹp” của làn da bạn đấy. Hãy cùng Salem Home tìm hiểu những bí quyết đem lại hiệu quả cao ngay trong bài viết dưới đây nhé!
Những cách chăm sóc da hàng ngày hiệu quả
Mỗi người sẽ có những cách chăm sóc da riêng để phù hợp với làn da của mình, nhưng nhìn chung đều phải đảm bảo thực hiện các điều sau để sở hữu làn da khỏe mạnh.
Tẩy trang là điều cơ bản
Hầu như việc trang điểm đã trở thành thói quen của chị em phụ nữ và một số nam giới (vì tính chất công việc). Để sở hữu làn da đẹp, trước tiên da phải khoẻ và sạch. Đừng bỏ qua việc tẩy trang khi chăm sóc da tự nhiên hàng ngày để loại bỏ hết mỹ phẩm trên da dễ gây tắc, bít lỗ chân lông. Bởi da bạn cũng cần phải “thở” nữa đấy.
Đừng bỏ qua việc tẩy trang khi chăm sóc da tự nhiên hàng ngày
Bước rửa mặt sạch (bằng sản phẩm tự nhiên) rất quan trọng
Để làn da sạch sẽ, không trở thành nơi tích tụ bụi, dầu da, bã nhờn…hình thành độc tố cho da. Nên rửa mặt thật sạch sau khi tiếp xúc khói bụi, trước khi đi ngủ, sau khi trang điểm… Tuy nhiên nên chọn loại sửa rửa mặt dịu nhẹ và chiết xuất tự nhiên để tránh kích ứng da.
Tẩy da chết định kỳ và đắp mặt nạ cho da
Da chết tích tụ lâu ngày sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, cộng thêm lớp nhờn, bụi bẩn bám vào… Đây là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Vì thế bạn nên tích cực tẩy da chết khoảng 1 đến 2 lần/tuần.
Đồng thời đừng quên đắp mặt nạ để cung cấp chất dinh dưỡng cho da. Tuy nhiên, nên chọn loại mặt nạ phù hợp với từng loại da để đem lại hiệu quả cao nhất. Hoặc bạn có thể đắp các loại mặt nạ cơ bản như dưa leo, cà chua, sữa chua không đường…
Đừng quên kem chống nắng kể cả ở trong nhà
Nguyên tắc chăm sóc da tự nhiên hàng ngày thời hiện đại phải luôn luôn ghi nhớ đó là bôi kem chống nắng. Không chỉ khi ra ngoài mà ngay cả ở nhà bạn cũng nên bôi kem chống nắng để bảo vệ da. Lý do vì khi bạn dùng máy tính, điện thoại, khi nấu nướng… Da sẽ phải tiếp xúc với các tia nhiệt, tia UV phát ra từ các thiết bị đó.
Hơn nữa, dù bạn có ở nhà đi chăng nữa thì các tia nắng vẫn chiếu vào, tia UV có thể xuyên qua kính, rèm… Bôi kem chống nắng sẽ giúp bạn bảo vệ da toàn diện hơn. Vì đôi khi ở nhà, đi ra ngoài chút xíu bạn dễ lười che chắn hơn. Đây là điều nhỏ nhặt ít ai để ý nhưng lại ảnh hưởng đến da rất nhiều đấy.
Lựa chọn loại mỹ phẩm phù hợp
Để có một làn da đẹp, hầu như ai cũng sử dụng một vài hoặc rất nhiều loại mỹ phẩm. Ví dụ như sửa rửa mặt, tonner, nước tẩy trang, serum, kem dưỡng ẩm, kem dưỡng da, kem chống nắng… Tuy nhiên để việc làm đẹp da hiệu quả, không phải cứ dùng loại đắt tiền là tốt.
Bạn nên chọn những loại mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình. Ví dụ như da nhờn thì không cần dưỡng ẩm nhiều mà cần làm sạch da kỹ hơn. Da dễ kích ứng nên chọn các loại mỹ phẩm lành tính, chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên. Da khô nên hướng về loại mỹ phẩm giúp giữ ẩm tốt bên cạnh tính năng khác…
Những lưu ý khác khi chăm sóc da tự nhiên hàng ngày
Ngoài những bí quyết cơ bản trên, để việc chăm sóc da hàng ngày đạt kết quả tốt. Chế độ ăn uống khoa học, hợp lý và chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi đóng một vai trò rất quan trọng.
Nên bổ sung nhiều loại rau củ, hoa quả đa dạng cho bữa ăn hàng ngày. Đây là nguồn cung cấp vitamin tốt nhất, là “thuốc bổ” của làn da. Đồng thời hãy giữ thói quen uống nhiều nước mỗi ngày, ít nhất là 1,5 lít ngày nhé. Nước sẽ giúp cơ thể trao đổi chất tốt hơn, nước đi tới các mô giúp tế bào da căng mọng hơn.
Bên cạnh đó đừng quên vận động hợp lý và chú ý đến giấc ngủ của bạn. Khi cơ thể ngủ đủ giấc, tinh thần phấn chấn và da dẻ cũng tươi hơn, không bị sạm, sẫm màu…
Hy vọng với những chia sẻ về cách chăm sóc da tự nhiên hàng ngày của Salem Home sẽ giúp bạn sở hữu làn da như ý muốn.
XEM NHIỀU NHẤT:
Chăm sóc da tự nhiên hằng ngày
Làm sao để có da mặt đẹp không mụn
